San Francisco Dia 9

Holas,

Hoy me levante e hice mi rutina de leer, escribir, ir a mi clase de yoga. Por alguna razón hoy tuve el sentimiento de soledad que caminaba conmigo como una sombra. Sin embargo hablando conmigo misma me digo, soy dichosa de tener esta oportunidad de disfrutar conmigo misma, de ver el mundo de diferente manera por el hecho de que al andar sola en un lugar nuevo hace que mis cinco sentidos sean mas receptivos y asi puedo sentir y ver muchas mas cosas de diferente manera de que si estuviera acompañada.

Hoy, decido aceptar estas sombras (sentimientos) pero lucho con el negativismo enfocando en lo positivo. Por ejemplo ahora me siento feliz porque estoy escribiendo en frente de un parque y veo un montón de gente, cada uno con su propia historia, algunos muy sonrientes otros no. Y esta oportunidad me inspira pues las decisiones que tomo son en gran medida para poder dar un gran impacto positivo a la humanidad y en momentos como ahora es cuando veo a la gente y me pregunto,

Que es lo que hace a la humanidad feliz?

1. Que es positivo y divertido hoy? Hoy fui a clase de yoga, una clase muy buena. Me di cuenta de algo muy importante y esque la practica de yoga o especificamente, la clase de yoga es como la vida. Hay situaciones (poses) dificiles que uno tiene que afrontar, muchas veces es debido a miedos, dudas y para sobrepasarlas uno tiene que confiar en uno mismo, el el interior de uno. Tambien, uno necesita no obsesionarse y dejar que las cosas pasen. Y finalmente, siempre, siempre, despues viene la calma y uno se siente feliz y en paz con uno mismo. Mi profesora dijo una frase muy especial que traduciendo dice " Durante el dia uno tiene la oportunidad de abrirse a la vida, a la energia o cerrarse a ella; lo importante es que todo depende de como uno decida como sentirse aun las situaciones a las que nos enfrentemos sean dificiles.
2. Que es de lo que tengo que estar agradecida hoy? Estoy agradecida de poder conectarme con mi mente y cuerpo. Siento que estoy aprendiendo mas de mi y asi a quererme mucho mas y estoy agradecida por ello.
3. Como puedo disfrutar de este dia y tambien cuidar de mis responsabilidades? Me decidi ir a caminar por el centro de la ciudad, es un lugar nuevo para mi y hoy por alguna razon me siento sola pero estoy reemplazando estos pensamientos negativos por pensamientos positivos y no ver esta oportunidad como soledad y envez como la gran oportunidad de encontrarme conmigo misma. Despues de haber caminado, me vine a un cafe que esta al frente de un parque que se llama Union Square y esta en el 4to piso asi que puedo ver toda la gente y hasta hay una banda al frente tocando.
4. Como puedo contribuir con la felicidad de las personas que estan a mi alrededor? Esta pregunta es dificil hoy pues no estoy compartiendo con otras personas,puedo decir que sonriendo a la gente desconocida?
5. Que estoy dispuesta hacer para asegurarme que hoy sea un dia lindo? Aceptar los sentimientos que este dia se me presentan y reemplazar pensamientos negativos por positivos. Repetirme que soy dichosa por lo que tengo y que soy feliz

San Francisco Dia 8

1. 
   Que es positivo y divertido hoy? Hoy saldre a empezar mi turismo sola por el mar. Me propuse caminar por la marina y lo hice. Camine muy largo pero me senti super bien.
2. Que es de lo que tengo que estar agradecida hoy? Agradecida por tener la oportunidad y tiempo para ver la belleza de esta ciudad. Pude ver como hay gente que nada en el mar y es increible pues el agua es tan fria. La gente usa una ropa especial para protegerse del frio.
3. Como puedo disfrutar de este dia y tambien cuidar de mis responsabilidades? Ir a clase de yoga y tambien darme tiempo para mi meditacion
4. Como puedo contribuir con la felicidad de las personas que estan a mi alrededor? Michi esta trabajando mucho y no tiene tiempo para nada. Me he propuesto ser muy paciente con el y darle su espacio y tiempo
5. Que estoy dispuesta hacer para asegurarme que hoy sea un dia lindo? Caminar y disfrutar de cada momento que viva. Pensamientos positivos

San Francisco Dia 7

Holas,

Hoy me levante con el pie izquierdo (un decir) pues me levante muy tarde y perdi mi clase de yoga. Michi se quedo trabajando hasta las 5:30 de la manana y la verdad yo me desperte a esa hora y de alli me volvi a dormir hasta como las 10. Me senti muy mal conmigo misma pues quiero aprovechar al maximo de mis dias aca.

Bueno comenze el dia con mi lectura, y escritos. Ahora planeo mi dia el cual me asegurare sea productivo. Aca vas mis anotaciones del dia:

1. Que es positivo y divertido hoy? Me asegurare de presentar mi aplicacion nueva para el trabajo de mis suenos esperando esta vez tener respuesta. Ire a caminar sola para visitar por lo menos un lugar turistico de San Francisco. Quiero ver el puente que le llaman Golden Gate.
2. Que es de lo que tengo que estar agradecida hoy? Estoy agradecida de este dia soleado al cual hechare ganas
3. Como puedo disfrutar de este dia y tambien cuidar de mis responsabilidades? "Accion" Tengo que empujarme a mi misma a conocer la ciudad aunque tenga que ir solita
4. Como puedo contribuir con la felicidad de las personas que estan a mi alrededor? Dandole el espacio que necesita michi. Lo veo muy estresado con el trabajo y tambien tratando de pasar tiempo conmigo.
5. Que estoy dispuesta hacer para asegurarme que hoy sea un dia lindo? Caminar y tomar muchas fotos bonitas para compartirlas aca.

San Francisco Dia 5 y 6

Dia 5:

Ayer Sábado no hice mi escrito a mi blog, así que acá doy un resume de mi primer sábado en SF: Por la manana fue con Michi a conocer Pier 39 que es un lugar turístico. Es como un bulevar donde va mucha gente a caminar, comer, pasear. Hay muchos comercios y restaurantes bonitos. Michi tuvo el lindo detalle de invitarme a comer a un restaurante que tenia vista al mar, y con mis habilidades de negociante pudimos obtener una mesa con una vista hermosa al mar (fotos prontito por venir).

Luego nos fuimos a un cafe que estaba en medio de un parque, también con una vista muy bonita, tranquila donde pudimos trabajar en nuestro computador. Como a eso de las 6 nos volvimos para casita ya que teníamos dos invitaciones para fiestas. Una de ellas era de unos amigos de Michi que trabajan en Facebook y la otra del amigo donde estoy alojada.

A las finales decidimos solo compartir con la fiesta del amigo donde me estoy alojando. El invito a sus amigos de la universidad que están haciendo una maestría en negocios y con los cuales el viajo a Brazil así que pude gozar de buena compania, chevere buena música brasileña y ver fotos divertidas. Me gusto mucho la reunión y puedo conocer gente. Fuimos a acostarnos muy tarde lo cual afecto un poquito la hora de levantarme que fue como a las 11 jijij.

Dia 6:

Aca va mis anotaciones diarias de dia de hoy Domingo Abril 24:

1. Que es positivo y divertido hoy? Hoy estoy presentando mi aplicación para un concurso que mi universidad esta haciendo acerca de nuevos negocios creados por jóvenes. Si es que soy seleccionada, formare parte de un programa de 11 semanas en las cuales me financiaran para poder desarrollar mi negocio. Así que cruzo los dedos y espero que pueda tener el chance. En peor de los casos voy a recibir sugerencias sobre porque mi aplicación no fue seleccionada. También me estoy proponiendo caminar sola por el barrio, tener una buena charla por teléfono con mi mami y la gorda.
2. Que es de lo que tengo que estar agradecida hoy? Estoy super agradecida con Diocito por haberme dado la oportunidad de estar aca en USA y asi poder tener oportunidades como esta competencia a la cual estoy participando. Cuando pienso en como hubiera sido mi vida sino hubiera venido, me siento tan agradecida por todo lo que Dios me brindo y que pude hacer hasta hoy.
3. Como puedo disfrutar de este dia y tambien cuidar de mis responsabilidades? Voy a balancear el trabajo de la aplicación con mis otras actividades. No quiero estresarme y hacer cosas a la apresurada pero tampoco quiero presentar algo malo. Tambien mientras estoy trabajando en el computador voy a limpiar el cuarto, lavar la ropa para la semana.
4. Como puedo contribuir con la felicidad de las personas que estan a mi alrededor? Manteniendo la calma y ayudando en lo que pueda para que la casa donde estoy alojada se mantenga limpia.
5. Que estoy dispuesta hacer para asegurarme que hoy sea un dia lindo? Leer, caminar, sonreir, escribir y proveer de un buen consejo si se puede.

San Francisco Dia 4

Ahora me encuentro en un cafe super original, se llama "Coffee Bar", uno tiene que compartir la mesa con otras personas. Estaba super lleno cuando llegue asi que tuve que agarrar cualquier rinconcito que encontre. Asi que estoy ahora media arrinconada sin salida entre 3 hombres guapos que estan a mi lado con sus computadoras jajaja asi que no esta del todo mal =P

Bueno empezemos con las preguntas y respuestas de mi dia:

1. Que es positivo y divertido hoy? Ire a clase de yoga a un lugar que encontre por internet. tiene muy buenas recomendaciones y se llama "Laughing Lotus" que significa "Riendo Lotus" y hasta el nombre va conmigo así que me anime a inscribirme e inscribir michi. También tendré la mitad del día libre ya que Michi se va a trabajar. No he decidido aun que es lo que are pero por seguro algo productivo y que plante esas semillas para mi alma y mi mente.
2. Que es de lo que tengo que estar agradecida hoy? De haber podido recuperar mi propio "yo". Soy feliz de quien soy y lo que tengo, tuve y tendré. Estoy leyendo un libro llamado "Success in a Job inside of You" que en español seria " El Exito es un trabajo que esta en uno mismo". En el capitulo que hoy leí, hablaba de como tenemos que creer en nosotros, en nuestros talentos, aptitudes y de todo lo que podemos ser capaces de hacer. Cuando leía sentí tanta gratitud de haber sido expuesta a todo lo que he pasado y las personas que han estado en mi vida porque en la mayoría, todos han sido un reinforzamiento positivo para mi vida y para ahora poder creer en mi misma. Entonces hoy estoy super agradecido por todas las experiencias y personas que me ayudaron a ser lo que soy ahora, una personita que esta en camino para amarse al 100% y alguien que cree en si misma mucho mas que antes.
3. Como puedo disfrutar de este dia y tambien cuidar de mis responsabilidades? Asegurarme de no quedarme en casa y aprovechar la oportunidad de conocer lugares nuevos como nuevos cafés y allí trabajar.
4. Como puedo contribuir con la felicidad de las personas que estan a mi alrededor? Tratar de envolver a michi en actividades que también le ayuden a traer balance a su vida (yoga y caminar por hoy)
5. Que estoy dispuesta hacer para asegurarme que hoy sea un dia lindo? Leer, caminar, escribir, cantar y ver un video inspiracional

San Francisco Dia 3

1. Que es positivo y divertido hoy? Hoy tendre la oportunidad de ser entrevistada por una organization que esta envuelta en el comercio justo internacional. Si esque todo sale bien podria talvez tener la oportunidad de trabajar en un projecto internacional de 2 meses con Peru.
2. Que es de lo que tengo que estar agradecida hoy? De que michisito este aca y yo pueda disfrutar de San Francisco con estadia gratis
3. Como puedo disfrutar de este dia y tambien cuidar de mis responsabilidades? En cuanto regrese de mi reunion voy a asegurarme que de hoy no pasa el terminar de escribir mi perfil en el internet
4. Como puedo contribuir con la felicidad de las personas que estan a mi alrededor? He cocinado y compartido la comida con michi y su companero de casa. Talvez hoy no tenga mucho contacto con el exterior pero aca seguire dando mi rayito de luz
5. Que estoy dispuesta hacer para asegurarme que hoy sea un dia lindo? Asegurarme que hoy si terminare de hacer mi perfil por internet y despues poder hacer lo que me gusta.

San Francisco Dia 2

1. Que es positivo hoy?

Porque Kitecito se estara mejorando en casita, voy a poder tener tiempito para estar a su lado y compartir mas con el. Voy a aprovechar para seguir haciendo mis perfiles de Linkdin, twitter y limpiar mi email.

2. Que tengo hoy del cual puedo estar agradecida?

El dia entero para poder seguir mi planeamiento. Las oportunidades que se me estan presentando y Kitecito a mi lado

3. Como puedo disfrutar de este dia y al mismo tiempo tambien hacer mis responsabilidades?

Aprovechar que estaremos en casa para que Keith se mejore y poder seguir trabajando en mis perfiles de internet

4. Como puedo contribuir para ayudar a que mis seres queridos tengan mas dicha?

Engreirlo a Keith porque esta enfermito, llamar a mi mami.

5.Que es lo que voy a hacer para garantizar que voy a disfrutar de este dia?

Voy a recordar que mi dia tiene solo 1140 minutos y no los voy a desgastar con pensamientos o sentimientos negativos. Voy a recordar que puedo llevar una sonrisa que talvez ilumine el dia de alguien desconocido.